Gesangsmeditation - sehr beliebt bei uns, sie gleicht aus und fördert den Schlaf und hilft unbewusste Probleme zu lösen: die Lebensaufgaben zu akzeptieren wie es ist.
Sa-Ta-Na-Ma
https://www.youtube.com/watch?v=TP_WztNBz2c
Es gibt acht YOGA Regeln:
Yama - förderlich Verhalten
Niyama - vermeidbaren Verhalten
Asana - Körperhaltungen
Pranayama - Atemtechnic
Pratyahara - Beherrschung der Sinne
Dharan - Konzentration
Dhyana - Meditation
Samadhi - Selbst-Verwirklichung
Heute leben wir in einer sehr Stress belasteten Welt mit allen möglichen wirtschaftlichen Unsicherheit, starken Wettbewerbsdruck und einer multi-komplexen sozialen System.
All diese Faktoren beeinflussen unseren Geist und führen zu emotionalem Ungleichgewicht, Verwirrtheit, Depressionen und Schlafstörungen.
Diese emotionale Unwucht kommt oft durch eine Überproduktion oder Unterproduktion von den endokrinen Drüsen.
Diese Drüsen von Hormonen ins Blut, die eine große Wirkung auf den Körper als auch den Geist kippen.
Yoga ist keine Religion ....
ein Yoga-Schüler kann in jeder Religion oder auch in keiner glauben.
Yoga ist vielmehr ein sehr praktisches System zur Steigerung der Lebensqualität. Yoga ist ein Lebensstil für das ganze Leben.
Yoga ist ein System frei von Wettbewerb für die Entwicklung des menschlichen Potentials und basiert auf dem Konzept der Selbst-Wertschätzung.
Es entwickelt sich ein Gefühl für Individualität.
Dies führt zu der Entwicklung von Selbstvertrauen, Selbstachtung, Respekt, Umgang mit Emotionen, Disziplinierung der Sinne, klaren Intellekt, klares Denken und die Vereinigung der verschiedenen
Denkweisen.
Spezielle Yoga
Atem, Konzentration, Meditation Übungen und Entspannungstechniken haben eine positive Wirkung mit Stress Kopfschmerzen, Migräne, Ängste, Schlafstörungen, Angst Neurosen, Depressionen,
Bluthochdruck und Herzprobleme, Sinusitis, Asthma bronchiale, Magen-und Zwölffingerdarmgeschwüre, Säure, Kolitis, Gastroenteritis, Verdauungsstörungen, Menstruationsstörungen, Diabetes mellitus,
Cervical Schmerzen und Rückenschmerzen Arthritis - Übergewicht Probleme mit der Vitalität oder des Urogenitaltraktes
Wir alle diejenigen, die Suche machen und wir freuen uns über Teilnehmer mit Begeisterung und Freude in natürlichen physikalischen Heilmethoden und in Yoga und Ayurveda-Programme, beginnend mit
Lebensmitteln, die Lebensenergie, Entspannung und Atmung bis zur Meditation. Wir helfen Menschen, ihre körperliche Verfassung sowie die Gründe, die die Grundlage für die Probleme sind zu
verstehen. Wir zeigen ihnen, wie sie an sich zu arbeiten - Essgewohnheiten und Schlafbereich Zoll etc. enthalten sind, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Betrachten Sie das große Potenzial der Selbstheilungskräfte, aber auch die Grenzen.
Himalayan transzendenten Meditation (HTM):
Pandit Dr. Dinesh C. Sati MA.Ph. D
Es ist eine einfache, natürliche Methode, ohne besondere Konzentration mit einem persönlichen Mantra, es gibt eine tiefe Entspannung, Zufriedenheit macht glücklich, erfolgreich und positiv
beeinflusst Gesundheit.
Menschen in Holland + die USA, die diese Meditation Techniken können, erhalten Sie 30% Ermäßigung bei ihrer Krankenkasse, weil diese Menschen kaum krank.
Darüber hinaus gab es sehr große Studien in der Welt getan, in Japan das Gesundheitsministerium empfiehlt, diese Meditation Technologie, weil der gesundheitliche Aspekt.
Susanne Fröhlich nimmt 25 Kilo mit Yoga ab - maintower - hr-fernsehen
Bestseller-Autorin Susanne Fröhlich, die mit ihrer Familie im Taunus lebt, hat mit ihren Büchern über Gewichtsprobleme Millionen von Frauen begeistert.
https://www.youtube.com/watch?v=y6E_MtKQYDU
Pandit Sati at Yoga Ayurved -Helga
Gayatri Mantra chanting
http://youtu.be/b9iKhfZwXk8
Tina Turner singt Sarvesham Svastir Bhavatu
http://www.youtube.com/watch?v=6XP-f7wPM0A&feature=share
Was ist Lachyoga? 5 Punkte - Five Points
http://youtu.be/LA7jYM8AXEM